孩子叛逆期怎么和孩子沟通

在成长的过程中，孩子们都难免会经历一段“叛逆期”。这个时候，作为家长要和孩子们做好沟通，才能避免亲子之间的隔阂不断的加深。那么，家长面对孩子叛逆期怎么和孩子沟通呢？下面整理了一下经验，希望能帮到大家。

孩子叛逆期怎么和孩子沟通

1、注意沟通目的

交流的目的不是要将自己的观点强行灌输给孩子，而是通过聊天了解走进孩子的内心，我们家长也要适当减少一些自我意识，减少动辄说教讲大道理的行为，避免孩子产生抵触情绪，拒绝与我们沟通。

我们要成为一名倾听者，创造轻松地聊天氛围，让孩子把自己的想法完整的表达出来，不要打断孩子的讲话，但要及时给予理解、支持和包容，可以适当的提出合理化的建议，但不要让孩子感到压力。

2、注意沟通态度

家长要时刻注意自己的态度，我们是来沟通交流，互相了解彼此的，不是来吵架争论，非要争出对错的。避免造成剑拔弩张的状态，这种情况我们只会与孩子的隔阂越来越大。

平稳自己的情绪，带着好奇的心态去了解孩子，减少命令式的口吻，鼓励孩子表达出来，并给予赞赏。

3、注意沟通话题

话不投机半句多，很多时候我们总能搞砸一场原本愉快的谈话氛围，究其原因还是要家长找到适合的沟通话题。比如从孩子的兴趣爱好作为切入点，主动关心孩子最近的兴趣，与孩子讨论他们喜欢的东西。

但若是之前孩子对你表达过自己的喜好，但你表现出不理解不感兴趣的状态，那么孩子就很难再次与你敞开心扉，因此需要你与孩子表明自己的态度，向他做出歉意，以示弱获取孩子信任。

4、注意信任感的维系

其实，只要我们与孩子之间的信任感足够牢靠，沟通交流并不会成为难事。维系信任感并不轻松，需要家长树立值得信赖的形象，要言而有信，不欺骗敷衍孩子，要信守承诺，认真对待孩子的诉求等等。

更需要我们给予孩子足够的信任，孩子感受到被信任，也会信任家长，变得更加自信，以更好地心态面对叛逆情绪。

被家长吼大的孩子会发生以下变化

1、让孩子变笨：经常被家长吼的孩子大脑神经会被刺激，负责学习和记忆的区域会慢慢发生变化，甚至萎缩，会让孩子的智力受损。

2、让孩子没有自信：家长的指责和怒吼会让孩子觉得自己一无是处，会变得自卑，没有自信，会逐渐丧失自我。

3、让亲子关系变得疏远：孩子很难对父母产生爱，孩子也会觉得自己不被爱，没有安全感，亲子关系会越来越疏远，会更不听父母的话。

4、叛逆情绪会越来越严重：孩子心里反叛逆情绪严重，在心里他们会和父母为敌，会故意和父母对着干，激怒父母，时刻想证明自己是对的。

5、性格会变得暴躁和冷漠：孩子被父母吼后情绪起伏会比较大，性情也会变得不稳定，而且在潜意识里孩子会有样学样，他们也会学着父母吼自己的样子去吼别人。

另外因为长期得不到善待，这样的孩子往往也不会去爱别人，会变得越来越冷漠。