13岁孩子跟父母吵架怎么办

13岁的孩子正值青春叛逆期，大多数孩子到了这一时期都会出现逆反心理，不喜欢跟父母沟通，十分厌烦父母的说教与唠叨，甚至连建议都听不进去，一言不合就会跟父母吵架。出现这种情况，家长应该怎么办呢？

13岁孩子跟父母吵架怎么办

1、平心静气，不要与孩子争吵。家长们在教育孩子的时候，最重要的是要平心静气，以免因为情绪失控矛盾愈演愈烈。13岁孩子对于自己情绪的控制能力远不如我们成人，很多时候都是直接表达出自己的喜怒哀乐。因此，作为家长我们需要做好控制情绪的一方，越是生气激动就越要控制好自己，避免因为自己的动怒而做出一些不理智的事情。

2、选择合理的方式宣泄出自己和孩子心中压抑的情绪。父母和孩子发生争吵，父母和孩子心中一定压抑了很多的负性情绪。父母要选择合理的方式宣泄出自己和孩子心中压抑的情绪。例如，父母可以叫孩子一起去户外跑步、打球或者爬山等，让彼此的情绪在运动中得到宣泄。

3、不要责备和训斥孩子。13岁孩子跟父母吵架，有些时候，父母很生气，但是对于孩子的要求却很严厉。如果父母一味的去责备孩子的话，往往会让孩子产生强烈的逆反心理，甚至会出现对母亲打骂的行为。所以父母应该尊重孩子的人格和成长轨迹，不要吝啬自己的鼓励和呵护，这样才能让孩子拥有一个健康的心理状态。

4、与她建立沟通桥梁。尝试与孩子建立良好的沟通渠道，这可能需要时间和耐心，但你可以通过定期与她交谈，了解她的兴趣和关注，来拉近你们的距离。尽量在日常生活中创造机会，如一起准备晚餐、散步，或者只是坐下来聊聊天。这种亲近的时刻有助于她感到你是一个可以信赖的依靠。

13岁孩子叛逆期不听话怎么办

1、尝试理解和包容。孩子越是逆反的时候，越需要家长有平和稳定的情绪。不能用正确与错误去评论孩子的行为，而是要给予他们更多的理解。家长的包容，会给孩子的心理成长创造空间，让他们能最大程度地沉淀自己的情绪感受，进而更好地转化自己的行为和处事方式。

2、认真倾听，多听少说。单方面的输出，强行将自己的想法灌输给孩子，这不叫沟通，也不是好的交谈方式。交谈的目的在于了解孩子，走进孩子内心，因此我们要多听少说，成为一名倾听者。让孩子把话说完，不要随意打断他的讲话，不要动辄反驳他的想法。让孩子看到我们的诚意，在听孩子讲话时不要表现出敷衍、心不在焉的状态。

3、鼓励孩子的积极行为。最后，我们要鼓励孩子的积极行为。当他们做出正确的选择和行为时，及时给予肯定和鼓励。鼓励是一种积极的反馈，可以增强孩子的自信心，让他们更加愿意与家长进行交流。同时，我们也可以帮助他们认识到积极行为的重要性，引导他们树立正确的价值观和人生观。

13岁孩子叛逆的原因

1、父母言行不一或身处不和谐的家庭氛围中的孩子更容易逆反。父母是孩子成长路上的引领者和榜样，要时刻注意自己的言行。自己说一套做的又是另一套，只会招来孩子的不满孩子。另外，父母关系紧张，经常吵架，孩子要么厌恶父母的行为，要么逃避这样的氛围，父母将无法在孩子面前树立权威，孩子只会越走越远。

2、媒体和科技影响。现代科技的普及，使得孩子们更容易接触到各种信息和内容。有时，不良信息和虚假价值观可能会对初中生产生负面影响，导致叛逆行为。