孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办

有些家长的孩子对游戏很入迷，一有时间就抱着手机玩，不与家人沟通、学习不认真、喜欢独来独往等。有时，家长找他聊天，他时常觉得无聊，很快结束话题，继续玩手机。对于孩子沉迷网络游戏，家长该怎么办呢？

孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办

1、了解孩子沉迷的原因

家长要问清楚孩子沉迷网络游戏的原因到底是什么，孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网络朋友交流的满足，或者是单纯的消磨时间。无论是哪一种，都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品。

2、制定明确的规则与限制

家长要和孩子商定每天接触网络的时间和时长，并以书面形式确定下来，双方签订“协议”。比如，超过当日上网时长需将手机上交一天等。书面协议必须让孩子有深深的认同感，应当根据孩子的实际情况适时对协议进行补充或修改。

3、家长要经常和孩子交流感受

他律是自律的必经阶段，他律过程中，孩子必然会挣扎，此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃，另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通，正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折，做好长期“作战”的心理准备。

孩子沉迷网络游戏的原因

1、学习压力过大

有些孩子会因为学习压力过大，产生挫败感，或者被过度管教，然后通过游戏舒缓压力。游戏通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感。由于学习压力大是孩子沉迷网络游戏的主要原因，家长要采用合理的方式帮助孩子适当解压。

2、缺少陪伴

缺少陪伴，是孩子沉迷网络游戏的重要原因之一。孩子在生活中缺少家人、朋友的陪伴，在游戏中找到存在感。正因为游戏可以让孩子感到陪伴的满足感和幸福感，因此游戏成为孩子的心灵寄托。

3、好奇心驱动

网络游戏作为新生产物，满足了孩子对新鲜事物的好奇心，所以他们对游戏感兴趣。孩子的好奇心通常很浓厚，他们的求知欲更强，当他们发现游戏能很好地满足他们的好奇心，入迷就无可避免了。

孩子不写作业总看手机怎么办

1、转移注意力

家长们可以利用一些家庭成员之间的互动，让孩子去做一些力所能及的事情，帮助他们转移玩电子产品的注意力。如和他们一起做家务、打扫房屋等等家庭清扫项目，让孩子和父母们一起动动手，活跃家庭气氛的同时也转移了他玩手机的注意力。

2、家长们以身作则

家长们不要一回到家就开始玩手机，对孩子熟视无睹，要陪同孩子去娱乐和学习。见证他们每一个幸福的成长瞬间，让他们爱上绚丽多彩的家庭氛围，融于和谐有爱的家庭环境中去创造、去实践。

3、制定奖惩机制

为了鼓励孩子遵守规定，家长可以制定奖励和惩罚机制。例如，如果孩子在规定的时间内完成了作业，可以给予一些小奖励，如额外的电视时间或者一些小礼物。相反，如果孩子没有按时完成作业或者违反了规定，可以给予一些相应的惩罚，如减少一些娱乐活动的时间或者限制一些特殊的待遇。

孩子沉迷于网络游戏，家长要先找到其中的具体原因，再试着与孩子沟通，倾听孩子的心声，给孩子多一些理解与尊重。可以与孩子商定明确的规矩与限制，让孩子知道玩游戏要适当，并设立奖惩机制，规范与监督孩子合理玩游戏。