小孩子经常看手机的危害

当小孩子经常看手机，通常会造成学习成绩不佳、社交能力下降、危害身心健康等。对此，家长在平时要以身作则，为孩子树立一个好榜样。可以试着与孩子约定玩手机规则，以半小时为宜，时间一到，立即收回，以引导他正确使用手机。

小孩子经常看手机的危害

1、在现实中与人冷漠，影响做其他事：手机里的世界是躁动的，而沉浸在这个世界里，更容易让孩子失去理智。因为沉迷其中，孩子性格容易变得易怒。现在很多孩子只与网络上的朋友聊得火热，却在现实中变得少言寡语，十分冷漠，对孩子的心理健康成长不利。

2、耽误学习成绩：人的精力是非常有限的，如果小孩子经常看手机，他们在脑海里会一直浮现各种画面，甚至难以从虚拟世界中抽离出来。即使在学习的时候，也总是心不在焉的，这样会影响孩子的学习成绩，有些甚至会产生厌学的念头。

3、性格变得孤僻：很多小孩子经常看手机，长时间沉浸在虚拟的世界里，而且不喜欢和人沟通，不喜欢去户外玩耍。长时间下去，只活在自己的网络世界里，使孩子性格变得孤僻，不愿意与人沟通，严重的话，会产生焦虑等不良情绪。

4、破坏注意力：就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子不一样了，他们接受信息的渠道太多了，计算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力。如果注意力不集中，孩子就很难把知识学透，严重影响学习成绩。

孩子沉迷手机怎么办

1、对孩子的行为适当的理解和接纳

站在成年人的角度来说，玩手机也是一种正常的行为，所以父母可以告诉孩子：我理解你玩它是你正常的需求，但是你不能够沉迷其中。家长可以让孩子自由玩的同时，也要给孩子一定的限制，让孩子知道对他做出要求，同时也是为了让他有更多选择的权利。

2、父母在与孩子相处时不玩手机

有时候，父母在要求孩子放下手机的同时，自己却是每天都不离手，一边对孩子进行打骂，让孩子放下它，自己则拿起来在孩子身边玩。所以父母要珍惜和孩子相处的时间，给予孩子高质量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看书。在要求孩子的时候，自己也要给孩子树立一个良好的榜样。

3、让孩子拥有感兴趣的事情

有时候，小孩子经常看手机，并不是因为真的迷上了它，而是因为孩子在生活中缺少快乐和刺激点。所以，家长要让孩子找到除了它之外自己还感兴趣的事情，比如说：一本有趣的书或者一项户外运动，这类有益的兴趣，能够帮孩子转移对它的注意力。

孩子沉迷手机厌学怎么办

1、制定合理的学习计划

合理的学习计划对于缓解孩子的学习压力至关重要，家长与孩子一起制定一个合理的学习计划，包括规定的学习时间、休息时间、娱乐时间等。通过有序的学习安排，可以让孩子更好地掌控自己的学习进度，减轻他们的焦虑感。

2、建立积极的学习氛围

家庭是孩子成长的第一课堂，我们可以通过为孩子提供良好的学习环境、鼓励他们的进步、与他们一起分享学习的乐趣等方式，激发他们对学习的兴趣。当家庭中弥漫着积极向上的学习氛围时，孩子可能会更主动地面对学校的问题。

3、建立良好的沟通渠道

除了倾听，建立良好的沟通渠道也是至关重要的。家长与孩子建立开放、诚实的沟通关系，让他们感到可以随时向你倾诉，分享自己的心声。通过与孩子进行有针对性的交流，我们可以更好地了解他们在学校中遇到的问题，从而有针对性地提供帮助。