初二学生怎么戒掉手机瘾

初二对于学生来说是很重要的学习阶段，孩子本来应该好好学习的，但是不少学生却整天玩手机手机，以至于上瘾的地步，再加上孩子本就处于叛逆期，这种情况下更不好管了。当初二学生有手机瘾的时候，家长应该怎么引导孩子呢？

初二学生怎么戒掉手机瘾

一、避免极端的处理方法

对于有手机瘾的初二学生来说，家长要避免使用极端的处理方法。比如没收，或者是摔孩子的手机，打孩子，这些极端的方法不仅没有效果，反而破坏了亲子关系，得不偿失。正确的做法是让学生合理地使用电子产品，家长允许孩子适当地玩，比如一天玩一个小时，这样就不会沉迷手机。

二、填充孩子的时间

对于初二学生来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解学生的沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让学生没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情，都可以让孩子去试试。

三、培养孩子兴趣爱好

中学生对未知的东西都有好奇心，男孩可以让他学习篮球，跆拳道一些力量型的运动，消耗他的体力，培养他的兴趣。女孩可以根据性格来定，可以让她学习舞蹈，也可以让她学习音乐或者美术，总之每个人都能找到自己对应的感兴趣的事物，感兴趣的事情都做不完，自然他的时间就不会放在游戏上了。

四、认识其中的危害

家长要与初二学生平等地进行对话，让学生认识到有手机瘾的危害。面对玩游戏的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往他们根本不听，会觉得很烦。家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省。

初二学生有手机瘾的原因

1、朋友的影响

青春期的学生渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，学生的心思也会不在学习上面，整天想着游戏，也容易导致学习成绩出现下滑。

2、孩子学习压力过大

现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。小孩每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

3、父母的坏榜样

我们经常说“父母的行为是孩子最好的榜样”，可又有多少家长真的记住了这句话呐？如果家长在小孩面前手机不离手，对于孩子的需求不管不问，那么孩子就会依赖其他的物品来满足自己的要求。因此在孩子面前，父母看手机的行为也是小孩模仿的最重要的一方面。