真的学不下去了怎么办

当学生真的觉得学不下去的时候，家长一定要给予他们有效的帮助才行。切记，不要在这个时候，讥讽嘲笑他们，也不要向他们泼冷水，这样只会加重亲子矛盾，难以进行有效的沟通。所以家长在这个时候，要摆正自身的态度，为孩子的成长指明方向，为他们保驾护航。

真的学不下去了怎么办

1、制定目标

不能盲目的学习，要明白自己为什么学习，给自己一个目标是中考、高考、考职称、考研的，或者想与别人愉快的交流、想学煮茶学画，这样陶冶情操。如果学生有了目标还学不下去，说明他们对目标的意愿强烈程度不够，所以这时候学生就要想明白自己定的目标是有什么好处，询问这些有什么结果，以此来改善自己真的学不下去的问题。

2、认真安排好时间

对于真的学不下去的学生来说，一定要学会安排好自身的时间，要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表，在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等，安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，对于学生的状态也很重要。一张作息时间表也许不能解决所有的问题，但是它能让学生了解如何支配自己这一周的时间，从而使他们有充足的时间学习和娱乐，以此调整他们学不下去的心态问题。

3、适当的放松

学不下去的时候就跟从自己的内心，暂时不要学习，不要强迫自己，压抑自己的情感，让自己感受自己目前的这种情绪，试冥想，闭上眼睛关注自己的一呼一吸，等情绪过去，告诉自己已经历过这种情感了。

注意这个时候不要将时间耗在手机上，这样只会让学生更加的疲惫，注意力更加分散，这个时候，学生可以出去走一走，呼吸新鲜的空气，感受自然之美，也可以看喜欢的书，沉浸在书的氛围之中，有效的释放自己的情绪。

学生学不下去的因素有哪些

1、学校因素

有的学校受应试教育影响较深，依然存在着重智育轻其他的现象，学生在学校里除了学习还是学习，感觉枯燥无味，进而厌烦学习。而教师的教学方法单一，重灌输，轻互动，并在评价学生时过多地强调学习成绩等，使他们对学习失去兴趣，并把学习当成一种负担，久而久之，自然也就真的学不下去了。

2、网络游戏分散学习精力

网络游戏可以说是学习的克星，很少有学生沉迷学习还能学习优异，与游戏沾边的学生大多都被称为堕落的群体，成为了广大学生的反面教材。游戏的精彩需要学生投入大量的精力和时间才能去体会，所以被游戏分散了学习精力的小孩，他们根本就无心去争取学习上微不可见的进步了，这时学不下去也很正常。