学生怎么合理使用手机

很多孩子喜欢玩手机是因为沉迷手机游戏，手机游戏不仅吸引孩子，甚至也吸引大人。但是孩子作为学生最重要的事情是学习，不能过度的沉迷于手机。那么，如何帮助孩子合理的使用手机呢？

学生怎么合理使用手机

1、与孩子共同制定关于手机使用的制度

家人选择一个合适的时间点，坐下来就规章制度的制定进行逐条讨论，最终制定出完整的约定条例。这些制度中细致的列举包括手机使用的方方面面，比如时间、次数、惩罚和奖励机制等。只有这样，出现了问题的时候，才能找到对应的解决办法。

2、了解孩子的喜好

了解孩子玩手机的内容是什么？是游戏、是抖音、是聊天还是刷新闻。玩的这些东西给孩子带来的好处是什么？要了解这些真相就需要家长跟孩子深入沟通，了解了孩子 的动机后就可能有的放矢的解决问题了。

3、激发孩子的其他兴趣

帮助孩子发展其他兴趣爱好，例如运动、阅读、绘画等，让孩子有更多的选择和活动，减少对手机的依赖。

4、家长监督和引导

家长需要监督孩子的手机使用情况，并且及时引导孩子正确使用手机。与孩子进行沟通，了解他们在手机上做什么，并给予适当的建议和指导。

5、正确引导，习惯养成

现在是信息社会，手机等产物能够更便捷的让我们了解这个社会，对孩子的学习也有所帮助，我们也不能“一刀切”的一禁了之，更多的是对孩子正确的引导。可以帮助孩子筛选一些益智类的内容，同时约定每天玩手机的时间，让孩子形成良好使用手机的习惯。

孩子喜欢玩手机有哪些危害

1、视力下降

孩子长时间看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研究表明，儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

2、性格冷漠，亲情疏远

对学校的任何活动不感兴趣，什么也不想干。好不容易过大周放假回来，父母都想着跟孩子多说几句话，可是孩子自顾自的玩手机。

3、会让孩子自控力越来越差

手机游戏和视频会让孩子心理得到满足，会让孩子越来越上瘾，会严重影响孩子生活和学习。

面对孩子手机上瘾的问题，家长可以这样引导

一、通过循序渐进的方法引导孩子，转移孩子的注意力，年龄还小的孩子，父母多一些陪伴，一起讲故事、一起外出游玩，孩子慢慢就把手机忘在脑后了。

二、父母自身要以身作则，率先垂范，在家里放下手机。父母是孩子的第一任老师，父母怎么去安排时间，安排生活，对孩子的行为习惯起到关键性作用。

三、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

四、针对孩子沉迷手机，我们可以和孩子“约法三章”——玩游戏可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。它会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，那么对他自己参与制定的方案也就有更强的执行动力。