中考前孩子成绩下降的主要原因

家长发现平时孩子成绩非常稳定，可是一到考试孩子成绩就下降了，这让家长很担心孩子的中考成绩能不能考好，那么中考前孩子成绩下降的主要原因是什么呢？

中考前孩子成绩下降的主要原因

1、孩子迷上了小说、游戏等学习之外的东西

我一同事的儿子在初中的时候，成绩一直稳步上升。到初三下半学期，成绩就稍微有点下降。大家都觉得挺正常。一直到中考前的二模，成绩下降得有点厉害。

同事和任课老师碰头一商量，觉得孩子有问题。同事回家一搜，果然发现孩子在晚上关灯后，偷偷地看网络小书。导致睡眠不足，上课效率低。幸亏及时刹车。

2、可能孩子遇到了困难，如压力、交友、早恋

如果孩子平时性格比较活泼开朗，这段时间不愿意跟你交流了。喜欢一个人关着房门，默默地呆在房间里。或者孩子性情大变。那你就要注意，可能是孩子的心理上出现了问题。学习压力过大，或者是交友不顺，甚至自己觉得失恋了。

3、能是孩子心理压力过重，影响学习效率

对优等生来说，平时成绩一直非常好，对自己的期望也比较高，而在长期紧张的复习和训练之后，难免会出现精力不济的情况，这就是“高原反应”。

如果此时没有调节自己的目标，摆正自己的心态，将中考视为人生成功与否的唯一标准，那就容易出现对自己越来越没有信心，越来越害怕考试的情况。每天看着倒计时的时间，内心慌张反而会影响上课的听课效率和课后的复习，因此导致成绩下滑。

中考前孩子成绩下降怎么办

1、适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。

学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近中考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的较有效方法。

2、学习形式要有变化。

许多考生就是做题，越做“心理饱和”现象就越严重，其实备考越是临近中考就越要回归课本，因此不妨少做一点题，多看看《课程标准》《考试说明》，多看看课本，改变一下方式。用思维导图把知识点进行整理。

3、注意知识的总结与积累。平时做数学作业，要注意错的题目，最好建立一个错题本，把错题目记录下来，并且表明正确的解法。如果一个问题错了好多遍，或者有个问题很容易出错，可以在第一页写上“备考摘要”，写明容易错的问题，考前特别看看。我就是这样做的！