小孩子不专心注意力差要怎么解决

小孩子总是会在生活中养成很多不好的习惯，比如不能专心的做事或者玩玩具，这样他不管是写作业还是听讲，都很容易受到干扰和影响。作为家长，一定要学会使用科学的方法去解决这个问题。那么小孩子不专心注意力差要怎么解决呢？

小孩子不专心注意力差要怎么解决

1、给孩子充足玩的时间

做家长的总是希望孩子把大把的时间放在学习上，恨不得他每时每刻都在学习。其实孩子的天性就是爱玩，如果父母把他的天性都剥夺了，他不快乐是不会会专注做其他事情的。

小孩子不专心注意力差是一个普遍问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪他的智慧，激发他的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

2、定量学习

许多家长会给孩子规定相同时间的学习任务，而忽略他在这时间内的学习效果。所以，家长们不如把定时改为定量，让小孩子完成一定数量的作业后再休息。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。这样可逐步延长他一次性集中做题的时间。

3、尊重孩子的兴趣

很多家长都曾反映过这样的情况：孩子学习时总是静不下心来，经常学十来分钟就要跑开玩。但玩游戏却能持续半个小钟到一个小时以上，而且过程十分专注。

这其中一个主要原因是孩子对这些感兴趣，因为感兴趣所以能集中注意力去做这件事。所以，父母可以引导他发展自己的兴趣爱好，当他专心去做自己感兴趣的事的时候，其实也是在无形中锻炼了孩子的注意力。让他在发展自己兴趣的同时，也提升了专注力。

4、一段时间只干一件事

家长应该教给小孩子：一次只干一件事情。比如在吃饭的时候就专心进食，不要总想着看电视。在学习的时候就专心于学业，不要在脑子里去演绎动画片的小场景。在玩耍的时候，也不要担心作业没写完，在该玩的时候享受游戏的乐趣才是正道。

同时家长要注意，不要经常唠叨和训斥孩子，要教会他合理的分配学习时间和玩耍时间，这能让他在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。当他学会自己掌握时间，就会有成就感，做事也会更加自信，这样就能很好解决小孩子不专心注意力差的问题。