初中孩子自控力差如何解决

自控力问题一直都是学生学习不好的主要原因，所以初中生如果想要改善这个问题，首先要对自己有一个清晰的认知，如果孩子不能独立的去做这一件事情，家长要及时的起到引到作用，接下来我们来看一下初中孩子自控力差如何解决？

初中孩子自控力差如何解决

1、弄清一个道理：学习是为了什么

迎来第一青春期，初中学生的个人意识觉醒。可是，许多初中学生依旧未能意识到，学业对于个人的作用，而是用一种懵懂的心态，应付眼前的学习，一旦遇到了诱惑，就会放下学习任务，全身心地去娱乐。

在这种情况下，家长要帮助孩子，让他明白这样一个道理，学习不是为了父母，而是为了孩子自己，为了他将来少吃苦。如果孩子变得懂事起来，就容易在娱乐和学习中，找到一种平衡。该学习的时候，他们就能放下手机，主动去完成自己的学习任务；在劳逸结合中，实现成绩的稳固与提升，最终赢得中考。

2、家长要常常给予孩子鼓励

初中阶段正是孩子建立自信心的阶段，很多学生一旦意识到自己的成绩不理想，很容易丧失学习的信心。用懈怠的心态看待学习，所以无论是家长又或是老师，要经常鼓励学生，提升学生的信心。初中学生有了足够的信心，面对学业上面的困难，都能勇敢面对，有效抵御外界的诱惑，将提高成绩视为自己的目标。

3、培养孩子的责任心

当初中孩子有权力选择自己想做的事情时，内心就会有责任感产生，责任感又滋生内驱力，帮助孩子学会为自己的选择负责，所以家长要避免打着爱你的借口，把自己的想法强加给孩子。当孩子没有控制好自己的行为时，家长要给予孩子充分的空间让孩子在各种各样的情况下体会不同的情绪。一旦孩子体会到因为自己的行为而产生不良后果时，孩子就会在挫折中看清方向，学会如何做事。

4、学做每日清单

学生要准备那种可以揣在兜里的小本子，随身带着，随时可以拿出来。学生要把每天的学习清单写在上面，完成一项划掉一下，本子上面可以每页写上日期。以后的事情也可以提前记在上面，省着用脑子记，这样能减少焦虑，还不耽误事。初中学生要学会每天早晨列每日清单，每天晚上检查清单是否完成，这样能够做到每日复盘，大大的提升了孩子学习的目的性和自制力。

5、诚实对待自己

写一本私人日记，记录自己每天发生的改变。初中学生可以通过日记找到你的情绪触发点，什么使你冲动和失控。培养对自身行为和情绪的认知，能帮助你提高自控力，让你做出更明智的决定。初中学生对自己冲动情绪的形成有清醒的认识，这是提高自控能力的前提。