提高孩子记忆力的训练

孩子记忆力差，对学习和生活都会造成很大的影响，但可以通过后天培养起来的。大多数孩子都出现了记忆力下降的问题，学习起来会很吃力，同时也会逐渐丧失学习的兴趣。那么提高孩子记忆力的训练都有哪些呢？

提高孩子记忆力的训练

1、兴趣记忆

兴趣是最好的老师，对于感兴趣的东西我们不自觉就会被吸引，孩子也是一样，对于感兴趣的事物会激发他的好奇心，从而加快的了解学习并且掌握它。

由此可见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。父母可以帮助孩子在每天的空闲时间，尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识，并将答案写在纸上，这样可以引导他大脑思考，挖掘较深层的信息，对提升孩子记忆有帮助。

2、让短期记忆变成长期记忆

孩子如果是无意识的记忆，过了一段时间不去重复记忆，很快就会遗忘。想让短期记忆变成长期记忆，比如一些美文美句，唐诗宋词等等，需要定期复习，温故而知新。

通过反复地练习或回忆信息，能将短期记忆转换为长期记忆。这样能让记忆不再是件苦差事，成为逼迫孩子的一件事情，而是在轻松愉快的氛围中记忆，让他感受知识的美好与神奇，主动去识记，爱上学习，提升记忆力。

3、制定任务

随着孩子的不断成长，家长们要适量增加记忆力的难度。这要结合孩子的年龄，适量的安排一些词语让他记住，可以给他多次重复讲增加记忆。

也可以给他听写，或者让他多背一些古诗，这可以让他记忆力得到锻炼，家长们要学会用游戏的方式，让他接受学习中需要记忆的知识。

4、快速阅读记忆法

快速阅读非常简单，它基于阅读，记忆训练，也就是说，孩子可以阅读很多，然后快速阅读一个东西，就能很好的掌握它。大多数人记忆事物不是通过左脑的逻辑记忆，而是通过潜意识的图像记忆，因此这个方法能有效提高孩子记忆力。

5、培养专注力

生活节奏如此之快，很多事情只需要几秒钟就能完成。因此必须能够记住一些事情很短的时间，例如，家长可以让孩子大脑集中8秒钟。根据研究，大脑将短期记忆储存为长期记忆，最短的时间是8秒。

全身心投入其中，让他集中注意力，这是一个很有效的训练孩子记忆力的方法。同时也要记住，提高记忆力是循序渐进的过程，不要太着急，耐心的帮助孩子，就能有很好的效果。