初一成绩跟不上怎么办

有很多孩子由于小升初环境没有及时适应，导致孩子初一的时候学习跟不上，学习成绩自然也不能跟小学一样优异了，那么家长对于这种情况需要及时帮助孩子解决困扰，接下来我们来看一下孩子初一成绩跟不上怎么办呢？

初一成绩跟不上怎么办

1、找到原因

刚上初一学习跟不上的话也是正常现象，不要太着急给孩子太大的压力。初中的学习方法、学习难度以及学习氛围和小学都有很大的不同，孩子学习跟不上你要先分析孩子跟不上的原因是什么，是难以适应环境的变化呢，还是听不懂老师上课讲的内容，家长应该花点时间和孩子沟通一下，看看到底是什么情况。

2、要认真思考

预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考。多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。

3、反复操练，直击你的弱点

反复操练指的并不是重复已经擅长的事情，而是要“聚焦在困难与弱点上”，只有这样你才能得到提升。所以在学习、做题、复习中，要学会梳理知识，找出自己不理解、似懂非懂或没记住的知识，然后有针对性地去解决。没记住的要花时间记忆背诵，不理解的要抓紧找老师同学弄懂。

4、合理运用时间

不管是在平常上课期间还是周末。合理安排好自己的学习时间，根据自己的实际情况，制定一个时间表。哪个时间应该学哪个科目，那个时间应该休息。但是一定要记住不要超出了自己的实际。

5、调整心态

自我调整不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力。

不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，通过努力，去想了、去做了，没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整。

6、温故而知新

建立目录是每一章的目录，而大的目录是在学习多个章节或整本书时对整本书的一种库存，以澄清每一章在整本书中的位置，解决多章知识点的综合应用问题。

另外，每一章中的相同或相似的内容应该横向检查，如数学公式、定理、公理等，以便于理解和记忆，这是非常有用的。请注意，记录这些内容的文件应粘在教材目录上，以便便于查阅。

初一是孩子初中三年的基础，是需要孩子去认真对待的。因为这个阶段不仅仅关乎着当前的学习情况，同样也是孩子初中未来两年的基础。